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Déroulement d'une séance
Une séance d'hypnose dure entre 1h et 1h30 et se décompose en 4 temps :
Anamnèse
Ici on fait connaissance et on prends le temps d'échanger sur la raison de votre venue. On aborde également ce qu'est l'hypnose.
Induction
C'est la phase de détente pour vous permettre d'accéder à votre inconscient, le grand maître du jeu.
Travail thérapeutique
On mobilise vos ressources internes pour atteindre le changement désiré.
Retour
Le retour est naturel : vous reprenez conscience de votre environnement en restant apaisé et parfaitement lucide.
Il est important de savoir que vous restez pleinement conscient de ce qu'il se passe pendant toute la durée de la séance. Vous entendez et pouvez interagir avec moi au besoin.
Vous restez maître de la séance.
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